Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 10.07.2020 01:30. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

Молочные продукты не защищают от потери костной массы во время менопаузы

Потребление молока не связано с улучшением минеральной плотности кости или риском переломов у женщин, переходящих в менопаузу, согласно исследованию, опубликованному в Menopause.

Тейлор Уоллес из Университета Джорджа Мейсона в Фэрфаксе, штат Вирджиния, и коллеги использовали данные исследования «Здоровье женщин в разных странах» для оценки изменения минеральной плотности костей поясничного отдела позвоночника и шейки бедра и риска перелома по частоте употребления молока среди женщин в период менопаузы.

Общее потребление молочных продуктов было разделено на порции в день: <0,5, 0,5 до <1,5, 1,5 до <2,5 и ≥2,5 порций в день.

Исследователи не обнаружили существенных различий в изменении минеральной плотности кости, независимо от исходного менопаузального статуса. Точно так же не было никаких существенных различий в риске нетравматического перелома. Результаты были согласованы независимо от метода, используемого для классификации потребления молока или при корректировке на использование гормонов.

«Это исследование дополняет существующие, хотя и противоречивые, данные, свидетельствующие об отсутствии пользы от потребления молочных продуктов в отношении минеральной плотности кости и риска переломов», - заявила Стефани Фобион, медицинский директор Североамериканского общества менопаузы. - «Однако существует много других полезных для здоровья преимуществ средиземноморской диеты, богатой фруктами, овощами и цельными зернами, а также нежирным белком, таким как рыба и нежирные молочные продукты. Ходьба или бег трусцой могут помочь сохранить прочность костей, а занятия, улучшающие силу и равновесие - йога и тай-чи, могут помочь предотвратить падения».

Источник: https://www.medikforum.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[12.08.2020 12:22]  После отмены самоизоляции россияне стали потреблять больше табака и алкоголя
[12.08.2020 02:15]  Исследователи поняли, как предотвратить атеросклероз сосудов
[12.08.2020 02:11]  Российская вакцина от коронавируса поступит в гражданский оборот 1 января 2021 года
[12.08.2020 02:06]  У любителей чая обнаружили более здоровую структуру мозга
[12.08.2020 02:00]  Нехватка сна заставляет людей видеть все в дурном свете
[12.08.2020 01:56]  Многие недооценивают важность здоровья печени
[12.08.2020 01:51]  Медицинские маски пугают жертв изнасилований
[12.08.2020 01:45]  Ученые: COVID-19 крайне опасен для мозга
[12.08.2020 01:40]  В России прошла регистрацию первая в мире вакцина против COVID-19
[12.08.2020 01:35]  Новосибирские ученые изучают необычные свойства антител человека
[12.08.2020 01:30]  Диетолог рассказала о пользе жвачки для здоровья
[12.08.2020 01:25]  Настроение человека может зависеть от его рациона, показывают исследования
[12.08.2020 01:21]  Ополаскиватели для рта могут задержать распространение коронавируса
[12.08.2020 01:15]  Путин дал ряд поручений по вакцинации населения
[12.08.2020 01:10]  Минздрав описал истинные опасности курения кальяна
[12.08.2020 01:05]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 12.08.2020
[12.08.2020 01:00]  Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 12.08.2020
[11.08.2020 02:05]  Рис способен вызвать развитие сердечно-сосудистых недугов
[11.08.2020 02:00]  Фермент может оказаться эффективным при лечении опухолей и воспалительных заболеваний легких
[11.08.2020 01:55]  Особый тип стресса приводит к ухудшению памяти
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру