Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 26.06.2020 02:15. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

Боишься кошек, фруктов, ветра? 'Маленькие' фобии никогда не бывают безобидными

"(...) Мы не можем считать, что есть маленькие фобии". Говоря об этом, Жером Палаццоло, врач-психиатр в Ницце, наверное, думал о тех мужчинах и женщинах, кто боится часов (хрономентрофобия), зеркал (спектрофобия), кластерных отверстий (трипофобия), клоунов (коулрофобия) или кошек (айлурофобия). А может, он рассуждал о тех людях, для которых является пыткой одна лишь мысль о том, чтобы употребить в пищу какой-то овощ (лаханофобия) или фрукт (карпофобия). Или о тех, кто паникует при малейшем сквозняке (аэрофобия) или при виде молнии на небе (бронтофобия).

Не говоря уже о тех, на кого наводит ужас идея о том, чтобы испускать газы (карминофобия) или страдать запором (апопатодиафулатофобия). В общей сложности насчитывается более 6400 самых разнообразных фобий", - пишет Le Figaro.

"(...) У всех нас есть страхи, они совершенно нормальны и направлены на то, чтобы защитить нас от того, что может нанести нам вред. Проблема возникает, когда этот страх выходит за пределы здравого смысла", - уточняет Жером Палаццоло.

По мнению нейропсихолога Каролин Бишон, (...) "фобии, касающиеся предметов, с которыми мы сталкиваемся ежедневно, становятся наиболее травмирующими, потому что люди встречаются с ними чаще".

"(...) Чем больше человек избегает ситуации, которая его беспокоит, тем больше он будет тешить себя мыслью о том, что она создает ему проблемы, поскольку, когда он избегает ее, он чувствует себя спокойным", - указывает Жером Палаццоло. При фобии проблема возникает не из-за ситуации, а из-за ее интерпретации. Исходя из этого принципа, фобия может фиксироваться на чем угодно. Кроме того, фобия может возникнуть в результате формирования социального рефлекса, как объясняет Каролин Бишон: "Если человек очень встревоженно говорит с вами об объекте своей фобии, это может привести вас к тому, что вы присвоите это представление и у вас разовьется такая же фобия".

"Не паникуйте, фобия излечивается, но при условии мотивации, настаивает Каролин Пишон. Каков же чудодейственный метод? Когнитивно-поведенческая терапия, которая обычно проявляет себя после 10-20 сеансов. По мнению Жерома Палаццоло, чтобы избавиться от фобии, важно параллельно работать над тремя ее причинами", - отмечает издание.

"Во-первых, можно действовать на биологическом уровне: "при фобиях уровень серотонина слишком низок. И мы можем предложить лечение, которое поднимет этот уровень серотонина, такой эффект производят некоторые антидепрессанты", - уточняет психиатр.

"(...) Во-вторых, необходимо действовать на психологическом уровне, работая над мыслями, а также над поведением, которое человек проявляет в отношении своей фобии. "Мы применяем процесс воздействия. То есть мы сталкиваем пациента с фобогенным объектом. Мы спрашиваем его, что он думает, развиваем его эмоции, узнаем, каково его поведение, и затем работаем над его мыслями, пытаясь сделать их более рациональными и вызывающими гораздо меньшее беспокойство", - объясняет Каролин Бишон.

"(...) Наконец, важно "установить различные стрессовые ситуации для человека, связанные с окружающей средой, потому что фобия усугубляется в той среде, где человек находится в состоянии стресса", - отмечает Жером Палаццоло. Врач также предостерегает тех, кто настроен разыграть своих близких: "Вы совершенно не должны веселиться, подбрасывая пуговицу или куклу (кумпонофобия или педиофобия) тому, у кого есть эта фобия. Для него это все равно, что если бы вам в лицо бросили змею или паука!"

Источник: www.inopressa.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[13.07.2020 02:20]  Уровень витамина С и каротиноидов в крови влияют на риск развития диабета 2-го типа
[13.07.2020 02:15]  Главные факторы смертельного исхода Covid-19
[13.07.2020 02:10]  Найден простой и очень эффективный способ избежать цирроза печени
[13.07.2020 02:05]  Генетики пролили свет на внезапную детскую смерть
[13.07.2020 02:00]  Отказ от курения снизил риск смерти от инфаркта среди молодых людей на 70%
[13.07.2020 01:56]  Мама и ребенок делятся «хорошими бактериями» через грудное молоко
[13.07.2020 01:50]  COVID-19 наносит иммунитету сокрушительный удар
[13.07.2020 01:45]  Вакцина против туберкулеза влияет на смертность от COVID-19
[13.07.2020 01:41]  'Максимально полезный творог' создали российские ученые
[13.07.2020 01:35]  Взрослые с ожирением более восприимчивы к свиному гриппу H1N1
[13.07.2020 01:30]  Онлайн-торговля может обеспечить до 40% продаж аптечных сетей
[13.07.2020 01:25]  Врачи определили, какая ягода действительно может сделать вас здоровыми
[13.07.2020 01:20]  Ночной белковый перекус повышает утренний уровень сахара в крови
[13.07.2020 01:15]  Covid-19 даже в легкой форме может вызывать повреждения мозга
[13.07.2020 01:10]  Медицинский университет Дзикэй считает, что депрессию вызывает вирус
[13.07.2020 01:05]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 13.07.2020
[13.07.2020 01:00]  Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 13.07.2020
[10.07.2020 02:10]  Кардиологи узнали, что нужно для восстановления сердца
[10.07.2020 02:05]  Тихие больные
[10.07.2020 02:00]  Качество сна зависит от особого региона в мозге
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру