Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 14.11.2019 01:15. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

Сладости на пустой желудок способствуют развитию диабета

Есть сладкое на пустой желудок не нужно, поскольку это вызывает физиологические реакции, способствующие развитию диабета. Об опасности сладкого натощак предупредила врач-эндокринолог Яна Соловьева.

По словам врача, быстрые углеводы, содержащиеся в сладостях, следует есть только после еды. Их употребление на пустой желудок связно с чрезмерной выработкой инсулина из-за того, что незанятый желудок усвоит их очень быстро, и уровень сахара в крови в итоге повысится сразу существенно.

Резкие скачки инсулина всегда нежелательный для организма: они истощают поджелудочную железу, плохо влияют на метаболические процессы, ассоциируются с развитием диабета и ожирения.

По словам врача, есть сладкое нужно только после приема пищи. Если в желудке уже есть еда, мы сохраняем привычную выработку инсулина без повышения его уровня, пояснила Соловьева.

Врач добавила: если в течение дня человек чувствует сильную усталость, головокружение и упадок сил, но неприятные симптомы проходят после приема сладкого, это говорит о резком снижении уровня инсулина в крови. Чтобы не допускать таких состояний, необходимо принимать пищу не реже раза в 2,5–3 часа, дала совет специалист.

Источник: https://www.medikforum.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[14.12.2019 01:50]  Названы продукты, вызывающие бессонницу
[14.12.2019 01:45]  Рожденные с дефицитом массы тела мальчики чаще имеют бесплодие
[14.12.2019 01:40]  Как форма зубов влияет на характер человека
[14.12.2019 01:35]  Россию в скором времени может поразить эпидемия ожирения
[14.12.2019 01:30]  Чем опасны долгие новогодние каникулы
[14.12.2019 01:26]  Как ретвиты в соцсетях влияют на память
[14.12.2019 01:15]  Не стоит игнорировать зимнюю тоску
[14.12.2019 01:11]  Рынок не готов: система маркировки лекарств будет внедряться поэтапно
[14.12.2019 01:05]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 14.12.2019
[14.12.2019 01:00]  Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 14.12.2019
[13.12.2019 02:00]  Один бокал вина в день уже повышает риск рака
[13.12.2019 01:55]  Газировка станет менее опасной, обещают производители
[13.12.2019 01:45]  Свойства красных водорослей помогут создать новый препарат против болезней сердца
[13.12.2019 01:40]  Новый простой тест быстро диагностирует рак легких
[13.12.2019 01:30]  Частый секс улучшает память женщин
[13.12.2019 01:25]  Россияне не доверяют врачам в вопросе постановке диагноза
[13.12.2019 01:20]  В России зарегистрирован прорывной препарат для лечения гепатита D
[13.12.2019 01:15]  Неврологи предупреждают: новогодние гирлянды могут вызывать приступы эпилепсии
[13.12.2019 01:10]  В 2020 году ожидание исследований и приема врачей-специалистов сократится почти вдвое
[13.12.2019 01:05]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 13.12.2019
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру