Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 21.08.2019 01:55. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

От дефицита витамина D страдает 75% жителей России

От недостатка витамина D страдает большая часть жителей России, утверждает заведующая лабораторией витаминов и минеральных веществ ФИЦ питания и биотехнологии Наталия Жилинская.

О свойственной россиянам проблеме дефицита витамина D эксперт рассказала порталу News.ru. По словам Наталии Жилинской, во многом нехватка данного витамина обусловлена пасмурной погодой: в лучшем случае в России можно насчитать за год около 70 солнечных дней.

При этом, по мнению специалиста, и в светлое время суток многие россияне не имеют возможности принимать солнечные ванны – дети заняты учебой или находятся дома, взрослые заняты на работе.

«Данные исследования показывают, что от недостатка витамина D страдает 75% от общего числа населения России», - уточнила эксперт.

Кроме того, по словам Жилинской в рационе россиян слишком мало продуктов, в которых содержится витамин D, в особенности, рыбы.

Между тем, дефицит витамина D может иметь крайне неприятные последствия для здоровья.

«Данный витамин играет большую роль в организме человека, его нехватка может отразиться и на других системах. Недостаток витамина D может опосредованно влиять на снижение иммунитета и даже на нарушения определенных функций мозга, стать причиной повышенной ломкости костей, потери костной ткани, возникновения такого заболевания эндокринной системы как гиперпаратиреоз», - предупредила ученый.

Наталия Жилинская пояснила, что выраженной симптоматики дефицита этого витамина не существует. Чтобы понять, есть ли такой дефицит, нужно сдать анализ. Люди, которые большую часть времени проводят в зданиях, а также пожилые люди, по словам эксперта, входят в группу риска развития недостатка данного микроэлемента.

Источник: https://www.medikforum.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[27.02.2020 02:15]  Депрессия является результатом естественного отбора?
[27.02.2020 02:05]  Перец чили и другие средства от весенней аллергии
[27.02.2020 02:00]  Ежегодные потери России от курения составляют 2,48 трлн рублей
[27.02.2020 01:55]  Отечественный препарат против гриппа обещает изменить сам принцип лечения
[27.02.2020 01:50]  Хорошо, если ваше сердцебиение нерегулярно: открытая связь между сердцем, мозгом и дыханием
[27.02.2020 01:45]  Организм американки 'производит' пиво
[27.02.2020 01:40]  Прошла первая в истории пересадка конечности от живого донора
[27.02.2020 01:36]  Средиземноморская диета улучшает кишечный микробиом - исследование
[27.02.2020 01:30]  Разработанная в США вакцина против коронавируса готова к клиническим испытаниям
[27.02.2020 01:25]  Средство на базе Виагры изменит состояние раковых больных
[27.02.2020 01:20]  В России появятся стандарты в области искусственного интеллекта в здравоохранении
[27.02.2020 01:15]  Как защитить детей от школьного стресса
[27.02.2020 01:05]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 27.02.2020
[26.02.2020 02:16]  Генетический допинг: фантазия или реальность?
[26.02.2020 02:05]  Впервые удалось найти новый тип антибиотика с помощью искусственного интеллекта
[26.02.2020 01:55]  Эксперты узнали, что отделяет лидеров от остальных
[26.02.2020 01:50]  Минздрав предложил добавлять в хлеб йодированную соль
[26.02.2020 01:45]  Черника предотвращает заболевания сердца и диабет
[26.02.2020 01:40]  Гендиректор ВОЗ рассказал о пандемическом потенциале коронавируса
[26.02.2020 01:35]  Рейтинг по борьбе с курением: Израиль вошел в десятку
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру