Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 18.05.2019 07:20. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

Как пережить магнитные бури

Магнитные бури являются довольно сложным явлением, связанным с определенными аномальными магнитными колебаниями. Повышенная солнечная активность проявляется после вспышек на Солнце, когда в космос попадают частицы плазмы, и, несмотря на то, что все это происходит в недосягаемой дальности от нас, многие люди жалуются на то, что чувствуют ухудшение здоровья, настроения или упадок сил в такие дни или периоды.

По словам экспертов, официально метеозависимых людей всего-то около 10% от общего населения планеты, но на практике, их около половины. Потому что метеочувствительность проявляется не только головокружением, резким снижением иммунитета, скачками давления и прочими известными всеми симптомами, но и рядом признаков, которые многие воспринимают как бессонницу, апатию и усталость, либо же просто обострение хронической болезни.

«Все симптомы метеозависимости и ухудшение здоровья в дни магнитных бурь связаны, в первую очередь, с функционированием нервной системы, ведь именно она наиболее восприимчива к таким факторам. Потому чтобы облегчить свое состояние в дни магнитных бурь, надо, в первую очередь, позаботиться о ее защите – свести насколько это возможно к минимуму стрессы, физические нагрузки, хорошо высыпаться и научиться расслабляться», - рассказала врач.

Многие в дни магнитных бурь, даже не зная с чем это связано, чувствуют чрезмерную утомляемость и раздражительность. Потому походы в спортзал, любые силовые нагрузки, длительные поездки, важные деловые встречи лучше отложить на пару дней. Всю запланированную работу надо постараться по максимуму сделать заранее либо, если есть такая возможность, отложить хотя бы на сутки, чтобы в самый «сложный» день избежать чрезмерных нагрузок и стрессов.

Источник: www.med2.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[14.06.2019 11:40]  БАДы с витамином D могут навредить почкам
[14.06.2019 11:40]  Отказ от одной порции красного мяса продлевает жизнь
[14.06.2019 11:39]  Употребление шоколада помогает предотвратить потерю слуха
[14.06.2019 11:38]  Посещение сауны утомляет не меньше спортзала
[14.06.2019 11:38]  Исследователи пересмотрели свое отношение к формированию рациона
[14.06.2019 11:37]  Жареная пища увеличивает риск преждевременной смерти
[14.06.2019 11:36]  Минздрав поддержал инициативу о продаже алкоголя только в специализированных магазинах
[14.06.2019 11:36]  Американская диабетическая ассоциация (АДА) одобрила диету для больных диабетом и преддиабетом
[14.06.2019 11:35]  Сон является главным секретом избавления от лишнего веса
[14.06.2019 11:35]  Жители РФ смогут получить налоговый вычет при покупке лекарств
[14.06.2019 11:34]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 14.06.2019
[14.06.2019 11:33]  Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 14.06.2019
[13.06.2019 07:54]  Зелень - обязательный компонент здорового рациона, заявляют диетологи
[13.06.2019 07:51]  Положение тела влияет на вкус еды и количество съеденного
[13.06.2019 07:50]  Ученые узнали причину затвердевания артерий
[13.06.2019 07:50]  Рацион, богатый оливковым маслом защищает печень от действия внешних факторов
[13.06.2019 07:49]  Свет от экранов смартфонов ускоряет старение кожи
[13.06.2019 07:49]  Кофе остановил развитие одного из самых редких заболеваний
[13.06.2019 07:48]  Вот почему ты продолжаешь есть вкусности, хотя давно сыт
[13.06.2019 07:48]  Сидячая работа вредит ягодицам, что сказывается и на здоровье
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру