Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 13.04.2019 02:00. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

В 7 лет дети уже тяготеют к гиподинамии

Достигнув возраста 7 лет, дети становятся массово подверженными гиподинамии. Между тем, физическая активность в детстве и отрочестве имеет большое значение для здоровья в будущем.

О том, что проблема гиподинамии (малоподвижности) становится актуальной уже в возрасте 7-летних детей, заявили финские ученые из Университета Ювяскюля. Ими были проанализированы данные более 27 исследований, в которых специалистами определялся объем двигательной активности в жизни людей разного возраста.

В результате исследователи заключили, что «в возрасте 7 лет, когда ребенок поступает в школу, независимо от того, много он двигался раньше или нет, происходит снижение физической активности».

Понятно, что с поступлением ребенка в школу возникают факторы, сопутствующие развитию его склонности к гиподинамии. Школьные занятия и домашние задания, компьютеры и другие гаджеты, - все это появляется в детской жизни, занимая в ней все больше места и отнимая все больше времени для сидячего времяпровождения. В подростковом возрасте, по словам ученых, дети чаще всего перестают заниматься спортом.

В то же время исследователи отмечают, что «всего несколько выполненных физических упражнений помогают развивать ум, снимают нервозность, снижают кровяное давление, улучшают сон и усиливают способность организма превращать содержащийся в крови сахар в энергию».

Ученые обнаружили, что намного реже возрастающую по мере возраста склонность к гиподинамии проявляли дети, чьи родители стимулировали их интерес к занятиям спортом. Кроме того, в хорошей спортивной форме оставались те дети и подростки, которые мало времени проводили за просмотром телевизоров.

«Высокий уровень двигательной активности в юном возрасте оказывает положительное влияние на здоровье человека в будущем, даже если большую часть времени он будет проводить в сидячем положении», - резюмировали авторы проекта.

Источник: https://www.medikforum.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[24.04.2019 21:28]  Любая вода с газом потенциально небезопасна, заявляют гастроэнтерологи
[24.04.2019 21:28]  Проблемы в полости рта могут указывать на диабет
[24.04.2019 21:28]  Еда по ночам повышает склонность кожи к раку и старению
[24.04.2019 21:28]  Проветривание помещений помогает избежать развития ряда заболеваний, включая диабет 2-го типа и ожирение
[24.04.2019 21:27]  Ожирение опасно для головного мозга
[24.04.2019 21:27]  Исследование выявило в электронных сигаретах следы опасных бактерий и грибков
[24.04.2019 21:27]  Кому и зачем нужно идти к психологу
[24.04.2019 21:27]  Диетологи назвали каши, польза которых преувеличена
[24.04.2019 21:27]  Время суток влияет на эффективность занятий спортом
[24.04.2019 21:26]  Лучшие продукты питания против депрессии
[24.04.2019 21:26]  360 000 детей Африки получат первую вакцину от малярии
[24.04.2019 21:26]  Эксперты рассказали, как должно выглядеть рабочее пространство
[24.04.2019 21:26]  Доля локализованных в РФ препаратов почти достигла 20%
[24.04.2019 21:25]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 25.04.2019
[24.04.2019 02:20]  Зависимость от табака вызывает не только никотин
[24.04.2019 02:15]  Повышенная тревожность – показатель сбоя в работе одного из механизмов мозга
[24.04.2019 02:10]  Исследователи рассказали о долгосрочной пользе физических тренировок
[24.04.2019 02:07]  При случаях рака груди в семье проводить маммографию следует с 30 лет
[24.04.2019 02:00]  Поддержать печень в форме помогут абрикосы
[24.04.2019 01:50]  Утверждена госпрограмма развития генетических технологий
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру