Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 12.01.2019 01:45. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

Может ли из-за лишнего веса уменьшаться мозг?

"Слишком большое количество лишних килограммов, вероятно, может вредить мозгу: британские исследователи обнаружили, что у людей с жировыми отложениями преимущественно в районе живота наблюдается пониженный объем серого вещества в мозге. Ученые изучили данные почти 10 тыс. людей, средний возраст которых составил 55 лет", - сообщает австрийское издание Kurier.

"Правда, - отмечает журналист Эрнст Мауритц, - остается неясным, вызывает ли лишний вес изменения в мозге или же, наоборот, изменения в мозге способствуют набору веса".

По мнению президента Австрийского общества Альцгеймера Петера Даль-Бьянко, причина может заключаться в повышенной нагрузке на сердечно-сосудистую систему. "Когда сердцу приходится снабжать кровью больше тканей, это в долгосрочной перспективе может привести к перенапряжению системы", - говорит эксперт. В результате клетки мозга, по его словам, могут недостаточно снабжаться кислородом, что приводит к их отмиранию. Отмирание клеток мозга в свою очередь может вызывать нарушения памяти и слабоумие, передает издание.

"При этом известно, что движение повышает обмен глюкозы в мозге на 30%. "Это говорит о том, что мозговая активность возрастает, - указывает Даль-Бьянко. - Мозгу требуется больше энергии. Таким образом стимулируется образование новых нервных клеток".

То, что недостаток двигательной активности и лишний вес могут "оказывать отрицательное влияние на когнитивные способности и память", подчеркнул в разговоре с изданием и нейрофизиолог Юрген Зандкюлер.

"Тот, кто следит за давлением, нормальным уровнем сахара и холестерина в крови, может значительно сократить риск развития слабоумия. Также защитным эффектом обладает умственная активность, способствующая укреплению связей между нервными клетками. (?) Риск развития слабоумия можно сократить и с помощью здорового питания овощами (прежде всего листовыми), фруктами и еженедельного потребления рыбы", - говорится в статье.

"40% всех смертей в Центральной Европе, вызванных заболеваниями сердечно-сосудистой системы, связаны с несбалансированным питанием. Исследователи Галле-Виттенбергского университета советуют, среди прочего, употреблять больше цельнозерновых продуктов, орехов, семян и овощей, а также сократить потребление соли. Это, - резюмирует Kurier, - полезно как для сердца, так и для мозга".

Источник: Inopressa.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[20.03.2019 13:35]  Развенчивая мифы: избежать резкого набора веса при отказе от курения – реально
[20.03.2019 02:00]  Рак груди представляет собой 11 генетически различных заболеваний
[20.03.2019 01:55]  Ежедневная двадцатиминутная прогулка поможет чувствовать себя счастливее
[20.03.2019 01:50]  Между болезнями сердца и депрессией существует связь
[20.03.2019 01:45]  Как можно похудеть при помощи шоколада
[20.03.2019 01:40]  Созданы контрацептивы в виде сережек для ушей
[20.03.2019 01:35]  Низкоулеводная диета может серьезно навредить здоровью
[20.03.2019 01:30]  Кальциевый индекс артерий позволяет прогнозировать сердечный приступ
[20.03.2019 01:25]  Врачи рассказали о пользе разных видов сухофруктов
[20.03.2019 01:20]  Употребление газировки повышает вероятность ранней смерти
[20.03.2019 01:15]  В Госдуму внесен законопроект о предоставлении налогового вычета за покупку ЖНВЛП
[20.03.2019 01:10]  В ПМГМУ им. Сеченова разработали портативную искусственную почку
[20.03.2019 01:05]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 20.03.2019
[19.03.2019 02:01]  В кофе обнаружены вещества, останавливающие рост разных типов рака простаты
[19.03.2019 01:57]  От каких продуктов стоит отказаться после 30 лет
[19.03.2019 01:50]  Психологи опровергли теорию, определяющую характер ребенка
[19.03.2019 01:45]  Соединения в свежем картофеле снижают уровень глюкозы в крови
[19.03.2019 01:41]  Курение приводит к потере цветного зрения
[19.03.2019 01:35]  5 часов любой активности в день защищают женщин от болезней сердца
[19.03.2019 01:25]  Какие напитки способны снижать артериальное давление
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру