Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 10.07.2018 11:56. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

Возрастную слепоту можно предупредить при помощи диеты

Анализ имеющихся научных данных показывает, что диета может влиять на риск развития и прогрессирования возрастной макулодистрофии (ВМД).

Макулой называют пятно на сетчатке глаза, которое отвечает за наиболее четкое зрение. Дистрофические изменения в нем чаще всего развиваются с возрастом. Возрастная макулодистрофия – распространенная причина слепоты.

В ходе исследования был проведен систематический анализ 18 исследований, отвечающим критериям качества. Результаты указывают, например, что приверженность к средиземноморской диете была связана с уменьшением риска развития ВМД. Восточная диета (с более высоким потреблением овощей, бобовых, фруктов, цельных зерен, томатов и морепродуктов) связана со снижением распространенности ВМД, тогда как западная диета (с более высоким уровнем потребления красного мяса, обработанного мяса, жирных молочных продуктов, жареного картофеля, очищенного зерна и яиц) связана с увеличением распространенности заболевания.

Рацион с большим количеством овощей, богатых каротиноидами, и жирной рыбы, содержащей жирные омега-3 кислоты, полезен для тех, у кого повышенный риск развития возрастной дистрофии макулы (ВМД). Высокий гликемическоий индекс и употребление алкоголя (более двух порций в день) связывают с увеличением риска развития макулодистрофии.

«Улучшение качества диеты, увеличение потребления продуктов питания, содержащих необходимые для сетчатки питательные вещества, а также отказ от употребления продуктов, которые вызывают окислительный стресс, играют важную роль в защите от развития возрастной макулярной дегенерации (AMD)», - говорит ведущий автор исследования Наоко Чепмен (Naoko Chapman) из новозеландского Университета Окленда (University of Auckland).

Источник: www.med2.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[20.11.2018 02:06]  Попытки отоспаться на выходных могут привести к сдвигам в менструальном цикле и изменениям в предменструальном синдроме
[20.11.2018 02:00]  Собака в доме защищает ребенка от астмы
[20.11.2018 01:56]  Почему нежелательно запивать пищу водой
[20.11.2018 01:46]  Как часто нужно менять зубную щетку?
[20.11.2018 01:40]  Пропуск завтрака может привести к болезням сердца у мужчин
[20.11.2018 01:35]  Дробное питание поможет не набрать вес зимой
[20.11.2018 01:30]  В США готовится к регистрации терапия аллергии на арахис
[20.11.2018 01:25]  В чем польза какао для здоровья?
[20.11.2018 01:20]  Деменция, паркинсонизм, проблемы с психикой - возможное следствие травм головы
[20.11.2018 01:16]  Многолетнее ожирение повышает риск ранней смерти
[20.11.2018 01:10]  Все медорганизации будут подключены к ЕГИСЗ до конца 2021 года
[20.11.2018 01:05]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 20.11.2018
[20.11.2018 01:00]  Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 20.11.2018
[19.11.2018 15:26]  Ученые создали радиоуправляемые ферменты
[19.11.2018 01:55]  6 факторов, которые помогают продлить жизнь
[19.11.2018 01:50]  Силовые тренировки спасают от болезней сердца
[19.11.2018 01:40]  Полезна ли томатная паста?
[19.11.2018 01:36]  Грецкие орехи предотвращают рак кишечника
[19.11.2018 01:30]  Ахиллово сухожилие – маркер болезней сердца
[19.11.2018 01:25]  Какие продукты могут вызвать головную боль
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру