Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 14.03.2018 07:55. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

Игры и уход за собакой помогают побороть волнение, вызванное экзаменами

Не секрет, что в условиях сильного стресса бывает нелегко сконцентрироваться. С этой ситуацией регулярно сталкиваются студенты во время сессии. Но ученые нашли универсальный метод избавления от стрессового состояния. Эксперты установили: игры и уход за собакой помогают побороть волнение, вызванное экзаменами.

Комментирует Эмма Уорд-Гриффин из Университета Британской Колумбии: "Игры с терапевтическими собаками становятся все более популярными в университетах по всему миру, однако никто не пытался проверить, действительно ли однократное общение с животными как-то помогает студентам. Наши эксперименты показывают, что они реально положительно влияют на самочувствие учащихся, что проявляется в уменьшении уровня стресса и негативных эмоций".

Эксперты проверили изменения в состоянии около 300 студентов-добровольцев. Проверки проводились до и после экзаменов. При этом некоторые студенты перед началом сессии играли с животными, некоторые - после очередного экзамена, а остальные - вообще с животными не общались. Эксперимент проводился две недели.

Оказалось, положительные эмоции, возникающие сразу во время контакта с собаками, довольно быстро сходили на нет. Но в целом, даже спустя 10 часов, студенты, игравшие с собаками, реже жаловались на стресс, негативные эмоции и чувствовали больше поддержки со стороны окружающих.

Источник: Meddaily.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[19.06.2018 13:05]  'Жаворонки' страдают от депрессии реже, чем 'совы'
[19.06.2018 13:05]  Как лучше лечить депрессию?
[19.06.2018 13:05]  Аллергию на красное мясо связали с сердечно-сосудистыми болезнями
[19.06.2018 13:04]  Мировые эксперты, наконец, признали игровую зависимость реальной болезнью
[19.06.2018 13:03]  Ожирение и курение затрудняют лечение ревматоидного артрита
[19.06.2018 13:01]  Нехватка сна подрывает здоровье подростков
[19.06.2018 13:01]  В Оксфорде успешно испытали хирургического робота для проведения операций на глазах
[18.06.2018 13:00]  Алкоголь нарушает развитие костей у молодых девушек
[18.06.2018 12:59]  Названа еще одна серьезная опасность электронных сигарет
[18.06.2018 12:59]  Люди с психическими расстройствами чаще болеют диабетом 2-го типа
[18.06.2018 12:58]  В чем вред и польза суши и роллов
[18.06.2018 12:58]  Исследователи выяснили, как пища воздействует на организм на генетическом уровне
[18.06.2018 12:57]  Витамин D снижает риск развития колоректального рака
[18.06.2018 12:57]  Новый анализ покажет людей, страдающих от профессионального выгорания
[18.06.2018 12:56]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 19.06.2018
[15.06.2018 01:30]  В развитии деменции может быть виновато курение
[15.06.2018 01:25]  Может ли смартфон лишить вас зрения
[15.06.2018 01:20]  Исследователи совершили революцию в диагностике кардиологических проблем
[15.06.2018 01:15]  Медики посоветовали полезный продукт при гипертонии
[15.06.2018 01:10]  Российские специалисты смогли проследить за развитием мозга плода в утробе матери
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру