Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 14.03.2018 07:55. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

Игры и уход за собакой помогают побороть волнение, вызванное экзаменами

Не секрет, что в условиях сильного стресса бывает нелегко сконцентрироваться. С этой ситуацией регулярно сталкиваются студенты во время сессии. Но ученые нашли универсальный метод избавления от стрессового состояния. Эксперты установили: игры и уход за собакой помогают побороть волнение, вызванное экзаменами.

Комментирует Эмма Уорд-Гриффин из Университета Британской Колумбии: "Игры с терапевтическими собаками становятся все более популярными в университетах по всему миру, однако никто не пытался проверить, действительно ли однократное общение с животными как-то помогает студентам. Наши эксперименты показывают, что они реально положительно влияют на самочувствие учащихся, что проявляется в уменьшении уровня стресса и негативных эмоций".

Эксперты проверили изменения в состоянии около 300 студентов-добровольцев. Проверки проводились до и после экзаменов. При этом некоторые студенты перед началом сессии играли с животными, некоторые - после очередного экзамена, а остальные - вообще с животными не общались. Эксперимент проводился две недели.

Оказалось, положительные эмоции, возникающие сразу во время контакта с собаками, довольно быстро сходили на нет. Но в целом, даже спустя 10 часов, студенты, игравшие с собаками, реже жаловались на стресс, негативные эмоции и чувствовали больше поддержки со стороны окружающих.

Источник: Meddaily.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[26.03.2019 02:12]  Качество сна напрямую связано с менструальным циклом
[26.03.2019 02:05]  У большинства людей в момент смерти нет боли и тяжелых симптомов
[26.03.2019 02:00]  Какие внешние факторы мешают обрести фигуру мечты?
[26.03.2019 01:55]  Жареные на повторно использованном масле блюда ускоряют развитие рака груди
[26.03.2019 01:45]  Количество российских мужчин с бесплодием резко возросло
[26.03.2019 01:40]  Йогурты с пробиотиками все-таки работают
[26.03.2019 01:36]  Мужской и женский мозг становятся разными еще в утробе
[26.03.2019 01:25]  Курение будущих отцов способствует врожденным порокам сердца у их детей
[26.03.2019 01:20]  Новое средство против болезни Альцгеймера обещает совершить революцию в медицине
[26.03.2019 01:16]  Первые симптомы рака мозга зачастую игнорируются людьми
[26.03.2019 01:11]  Роспотребнадзор: туберкулезом может заразиться и заболеть любой человек
[26.03.2019 01:05]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 26.03.2019
[26.03.2019 01:00]  Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 26.03.2019
[25.03.2019 02:11]  Состав микрофлоры кишечника определяет сердечно-сосудистый статус
[25.03.2019 02:05]  Частое употребление подсолнечного масла способствует заболеваниям печени
[25.03.2019 02:00]  Весеннюю депрессию связали с хроническими заболеваниями
[25.03.2019 01:55]  Пробежка или шоколад? Выбор продиктован нейробиологией
[25.03.2019 01:50]  Подсластители на базе фруктозы могут провоцировать развитие рака прямой кишки
[25.03.2019 01:45]  Пять популярных диет, которые могут навредить здоровью
[25.03.2019 01:40]  Помощь в уходе за потомством продлевает жизнь
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру