Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 14.03.2018 07:55. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

Игры и уход за собакой помогают побороть волнение, вызванное экзаменами

Не секрет, что в условиях сильного стресса бывает нелегко сконцентрироваться. С этой ситуацией регулярно сталкиваются студенты во время сессии. Но ученые нашли универсальный метод избавления от стрессового состояния. Эксперты установили: игры и уход за собакой помогают побороть волнение, вызванное экзаменами.

Комментирует Эмма Уорд-Гриффин из Университета Британской Колумбии: "Игры с терапевтическими собаками становятся все более популярными в университетах по всему миру, однако никто не пытался проверить, действительно ли однократное общение с животными как-то помогает студентам. Наши эксперименты показывают, что они реально положительно влияют на самочувствие учащихся, что проявляется в уменьшении уровня стресса и негативных эмоций".

Эксперты проверили изменения в состоянии около 300 студентов-добровольцев. Проверки проводились до и после экзаменов. При этом некоторые студенты перед началом сессии играли с животными, некоторые - после очередного экзамена, а остальные - вообще с животными не общались. Эксперимент проводился две недели.

Оказалось, положительные эмоции, возникающие сразу во время контакта с собаками, довольно быстро сходили на нет. Но в целом, даже спустя 10 часов, студенты, игравшие с собаками, реже жаловались на стресс, негативные эмоции и чувствовали больше поддержки со стороны окружающих.

Источник: Meddaily.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[25.09.2018 02:00]  Мурашки на коже сигнализируют о состоянии здоровья
[25.09.2018 01:56]  Стимуляция кожи головы - ключ к победе над облысением
[25.09.2018 01:50]  Перец чили признали едой долгожителей
[25.09.2018 01:45]  Определен самый опасный тип питания
[25.09.2018 01:35]  Винные бокалы «убивают» здоровье
[25.09.2018 01:30]  Названы наиболее частые причины утренней головной боли
[25.09.2018 01:25]  Студенческие вечеринки в буквальном смысле убивают мозг
[25.09.2018 01:20]  Дерматологи назвали привычки, вызывающие старение кожи
[25.09.2018 01:16]  Минпромторг прогнозирует рост экспорта лекарств до 3-4 млрд долларов в год
[25.09.2018 01:10]  МВД поддерживает план по декриминализации ошибок при работе с обезболивающими
[25.09.2018 01:06]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 25.09.2018
[24.09.2018 01:56]  Названы самые бесполезные медицинские процедуры
[24.09.2018 01:50]  Состояние сердца зависит от времени отхода ко сну
[24.09.2018 01:46]  Жиры оказались связаны с более низким риском общей смертности и инсульта
[24.09.2018 01:40]  Потребление пищи, приготовленной на открытом огне или на углях, может причинить вред организму человека
[24.09.2018 01:30]  Детям бывает полезно скучать
[24.09.2018 01:25]  Бодрость и здоровье: названы напитки, способные заменить кофе
[24.09.2018 01:20]  Каждая 20-я смерть в мире происходит из-за алкоголя
[24.09.2018 01:10]  Россияне уделяют недостаточно внимания здоровью глаз
[24.09.2018 01:05]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 24.09.2018
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру