Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 21.04.2017 12:06. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

Свекольный сок продлевает молодость мозга

Исследователи из Университета Уэйк Форест обнаружили, что употребление свекольного сока перед выполнением физических упражнений положительно влияет на определенные области мозга. Скорее всего, дело в оксиде азота, содержащемся в свекольном соке. Он увеличивает приток крови к мозгу и повышает физическую работоспособность.

В исследовании приняли участие 26 человек в возрасте 55 лет и старше с повышенным кровяным давлением. Участники вели малоподвижный образ жизни. В ходе исследования добровольцы три раза в неделю занимались на беговой дорожке в течение 50 минут. Исследование продолжалось 6 недель, пишет The Daily Mail.

Специалисты разделили участников на две группы. Первая группа за час до тренировки получала стакан свекольного сока, а второй группе сок не давали. Ученые обнаружили, что у добровольцев, употреблявших сок перед тренировкой, уровни нитратов и нитритов в организме оказались выше, чем у тех, кто сок не пил. Употребление свекольного сока положительно влияло на мозг, в частности, на области, связанные с моторикой, эмоциями и когнитивными функциями.

Источник: Meddaily.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[11.12.2017 11:50]  Холод увеличивает риск развития рака
[11.12.2017 11:50]  Регулярный бег не спасет от проблем с сердцем
[11.12.2017 11:49]  Каждый четвертый взрослый россиянин страдает от ожирения
[11.12.2017 11:48]  Эксперты указали регионы с самым высоким уровнем заболеваемости шизофренией
[11.12.2017 11:45]  Эволюционное развитие людей завершено
[11.12.2017 11:43]  Исследователи подошли вплотную к созданию реально работающей генной терапии
[11.12.2017 11:41]  Минздрав введет «знак качества» для полезных продуктов
[11.12.2017 11:41]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 11.12.2017
[08.12.2017 12:03]  Лишний вес как причина рака: насколько в действительности опасно ожирение
[08.12.2017 12:02]  Склонность к суициду можно выявить через анализ крови
[08.12.2017 12:01]  Эксперты показали, как тренировки, на самом деле, влияют на организм
[08.12.2017 12:01]  Беременным женщинам не стоит ездить в жаркие страны
[08.12.2017 12:00]  Лицо может многое рассказать о состоянии здоровья человека
[08.12.2017 12:00]  Злоупотребление обезболивающими приводит к ожирению и гипертонии
[08.12.2017 11:59]  Гормональные контрацептивы на 20% повышают риск рака молочной железы
[08.12.2017 11:57]  Одно из ваших ушей намного лучше другого. Ученые выяснили, которое
[08.12.2017 11:56]  ВОЗ: ежегодно регистрирует около 10 млн новых случаев деменции
[07.12.2017 12:57]  Лучшее лекарство от диабета 2-го типа – голод
[07.12.2017 12:56]  География проживания и личный риск развития рака оказались связаны
[07.12.2017 12:56]  Большое количество игрушек мешает развитию ребенка
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру