Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 23.02.2013 18:52. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Можно ли уберечься от сахарного диабета

Можно ли уберечься от сахарного диабета

Иногда проходя по городским улицам, мы нередко замечаем лежащего человека с явными признаками алкогольного опьянения. В таких случаях мы обычно ухмыляемся и проходим дальше, не беспокоясь о состоянии данного субъекта. Но лежащий на земле человек может быть не пьян, он может быть просто без сознания, например, из-за отсутствия инсулина под рукой. Это относится к людям, которые страдают сахарным диабетом.

Когда человек здоров, у него уровень сахара находится в норме, но малейшие изменения уровня сахара приводят к тяжелому заболеванию, называемому сахарным диабетом.
В последние десятилетия количество диабетиков все увеличивается, причем не меньше 20 % больных - дети и молодые люди не старше 25 лет.

Медики разделяют сахарный диабет на две категории: инсулинозависимый и приобретенный.

Первый тип болезни наступает в случае недостаточной выработки инсулина поджелудочной железой. Инсулин является регулятором уровня сахара в крови, поэтому если его не достаточно, сахар превышает допустимую норму в несколько раз. Чаще всего инсулинозависимый диабет приобретается после инфекционных заболеваний, перенесенных в детстве. Если ребенок часто болеет гриппом или ангиной, его иммунитет ослабевает и перестает бороться с инфекцией, от чего может пострадать и поджелудочная железа, работа которой нарушается, что приводит к сахарному диабету в раннем возрасте. Нередко человек может заболеть сахарным диабетом из-за плохой наследственности, причем эта болезнь может передаваться через одно и даже через два поколения.

Приобретенный тип сахарного диабета является следствием "сладкой" жизни, то есть неограниченного употребления мучного, сладкого, пищи из Макдональдсов и т.д. При большом поглощении углеводов и малоподвижном образе жизни не удивительно, если у вас обнаружится сахарный диабет. Люди, страдающие ожирением, почти все подвержены этому заболеванию, но мало кто беспокоится об этом, пока болезнь не перейдет в хроническую форму. Вместе с диабетом человек, невнимательный к своему здоровью, получает ишемическую болезнь сердца, гипертонию, атеросклероз, почечную недостаточность и многие другие недуги.

Для того, чтобы уберечь свой организм от такой неприятной и совсем не нужной болезни, нужно просто вести здоровый образ жизни, то есть питаться в меру необходимости, побольше двигаться, заниматься спортом, закаливаться, меньше нервничать и правильно распределять работу и отдых. В рационе каждого человека в любое время года должны присутствовать фрукты и овощи, зелень и свежие соки. Мясные блюда лучше заменить рыбными, в которых холестерин присутствует в меньших количествах.

Каждый человек должен понимать, что дешевле для здоровья и бюджета быть здоровым долгие годы жизни, чем покупать дорогостоящие препараты и постоянно следить за показателями уровня сахара в крови.

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[14.06.2019 11:40]  БАДы с витамином D могут навредить почкам
[14.06.2019 11:40]  Отказ от одной порции красного мяса продлевает жизнь
[14.06.2019 11:39]  Употребление шоколада помогает предотвратить потерю слуха
[14.06.2019 11:38]  Посещение сауны утомляет не меньше спортзала
[14.06.2019 11:38]  Исследователи пересмотрели свое отношение к формированию рациона
[14.06.2019 11:37]  Жареная пища увеличивает риск преждевременной смерти
[14.06.2019 11:36]  Минздрав поддержал инициативу о продаже алкоголя только в специализированных магазинах
[14.06.2019 11:36]  Американская диабетическая ассоциация (АДА) одобрила диету для больных диабетом и преддиабетом
[14.06.2019 11:35]  Сон является главным секретом избавления от лишнего веса
[14.06.2019 11:35]  Жители РФ смогут получить налоговый вычет при покупке лекарств
[14.06.2019 11:34]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 14.06.2019
[14.06.2019 11:33]  Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 14.06.2019
[13.06.2019 07:54]  Зелень - обязательный компонент здорового рациона, заявляют диетологи
[13.06.2019 07:51]  Положение тела влияет на вкус еды и количество съеденного
[13.06.2019 07:50]  Ученые узнали причину затвердевания артерий
[13.06.2019 07:50]  Рацион, богатый оливковым маслом защищает печень от действия внешних факторов
[13.06.2019 07:49]  Свет от экранов смартфонов ускоряет старение кожи
[13.06.2019 07:49]  Кофе остановил развитие одного из самых редких заболеваний
[13.06.2019 07:48]  Вот почему ты продолжаешь есть вкусности, хотя давно сыт
[13.06.2019 07:48]  Сидячая работа вредит ягодицам, что сказывается и на здоровье
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру