Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 18.09.2013 11:16. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

Здоровый образ жизни может обратить вспять старение клеток

Здоровый образ жизни может обратить вспять процесс старения клеток, пишет New Scientist. В исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале The Lancet, речь идет о теломерах, защищающих кончики хромосом во время деления клеток.

"С каждым новым делением они становятся короче, снашиваясь со временем, как сгорающий фитиль свечи. Теперь появились свидетельства того, что теломеры могут вырастать снова, если человек переходит к здоровому образу жизни и поддерживает его", - отмечает автор статьи Энди Коглэн.

В исследовании приняли участие десять мужчин за шестьдесят с небольшим лет, которых попросили строго соблюдать здоровый режим, рассказывает автор. Они не ели мясо, по 30 минут в день выполняли физические упражнения, по часу в день занимались йогой и медитацией и посещали занятия групповой терапии каждую неделю.

Через пять лет теломеры белых кровяных телец стали у них в среднем на 10% длиннее, чем в начале исследования. Напротив, у 25 мужчин, ведущих свой обычный образ жизни, теломеры тех же клеток сократились за тот же период в среднем на 3%.

"Это очень обнадеживающие данные, - сказал Дин Орниш из Научно-исследовательского института профилактической медицины в Калифорнии, возглавивший исследование. - В биологическом смысле они молодеют, но мы не знаем долгосрочных последствий".

Источник: Inopressa.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[21.07.2017 12:00]  Эффективность тренировок зависит от пола человека
[21.07.2017 11:58]  Мужчины и женщины смотрят по-разному на возможных любовников и друзей
[21.07.2017 11:57]  Девять правил, помогающих резко снизить риск деменции
[21.07.2017 11:53]  Скрининг рака яичников приносит больше вреда, чем пользы
[21.07.2017 11:51]  Картошка фри победила Европейскую комиссию
[21.07.2017 11:50]  ООН предупредила о распространении лекарственной устойчивости ВИЧ
[21.07.2017 11:49]  У половины школьников к третьему классу развивается близорукость
[21.07.2017 11:48]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 21.07.2017
[20.07.2017 12:42]  Врачи категорически запретили есть яблочные косточки
[20.07.2017 12:41]  У болезни Альцгеймера бактериальная природа
[20.07.2017 12:41]  В интересах человека быть счастливым
[20.07.2017 12:40]  Дети из бедных семей хуже развиваются из-за недоедания, окружения и поведения родителей
[20.07.2017 12:40]  Полный переход на электронный документооборот произойдет к 2024 году
[20.07.2017 12:39]  Здравоохранение Медведев пообещал укреплять первичную медпомощь
[20.07.2017 12:39]  Правительство рассмотрит законопроект Минздрава об исключении двойного финансирования медпомощи
[20.07.2017 12:38]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 20.07.2017
[19.07.2017 13:17]  Ученые советуют не отказываться от обычного сахара в пользу заменителей
[19.07.2017 13:16]  Генетики, кажется, раскрыли тайну происхождения синдрома Туретта
[19.07.2017 13:16]  Пусть едят с пола и играют в земле: как сформировать иммунитет ребенка
[19.07.2017 13:15]  Ученые поняли, как лечить фетальный алкогольный синдром
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру