Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 18.09.2013 11:16. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

Здоровый образ жизни может обратить вспять старение клеток

Здоровый образ жизни может обратить вспять процесс старения клеток, пишет New Scientist. В исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале The Lancet, речь идет о теломерах, защищающих кончики хромосом во время деления клеток.

"С каждым новым делением они становятся короче, снашиваясь со временем, как сгорающий фитиль свечи. Теперь появились свидетельства того, что теломеры могут вырастать снова, если человек переходит к здоровому образу жизни и поддерживает его", - отмечает автор статьи Энди Коглэн.

В исследовании приняли участие десять мужчин за шестьдесят с небольшим лет, которых попросили строго соблюдать здоровый режим, рассказывает автор. Они не ели мясо, по 30 минут в день выполняли физические упражнения, по часу в день занимались йогой и медитацией и посещали занятия групповой терапии каждую неделю.

Через пять лет теломеры белых кровяных телец стали у них в среднем на 10% длиннее, чем в начале исследования. Напротив, у 25 мужчин, ведущих свой обычный образ жизни, теломеры тех же клеток сократились за тот же период в среднем на 3%.

"Это очень обнадеживающие данные, - сказал Дин Орниш из Научно-исследовательского института профилактической медицины в Калифорнии, возглавивший исследование. - В биологическом смысле они молодеют, но мы не знаем долгосрочных последствий".

Источник: Inopressa.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[22.02.2019 02:30]  Крем может помочь в лечении гипертонии
[22.02.2019 02:25]  Активность в среднем возрасте защищает женщин от деменции
[22.02.2019 02:20]  Ученые опробовали новый подход в борьбе с аллергией
[22.02.2019 02:15]  Для похудения надо тренироваться вечером, а не утром
[22.02.2019 02:10]  Чем опасен ополаскиватель для рта
[22.02.2019 01:56]  Названы пять животных, способных исцелять людей
[22.02.2019 01:51]  Отсутствие поддержки со стороны супруга убивает в прямом смысле слова
[22.02.2019 01:45]  Стресс ускоряет распространение рака
[22.02.2019 01:40]  Как не простудиться при первом потеплении
[22.02.2019 01:35]  Белковая диета сокращает жизнь
[22.02.2019 01:30]  Генетики представили терапию редкого врожденного заболевания
[22.02.2019 01:25]  Физические нагрузки спасают от нарушений циркадных ритмов
[22.02.2019 01:16]  Объем фармрынка РФ достиг 1,28 трлн рублей
[22.02.2019 01:10]  Путин выступил за расширение программы «Земский доктор»
[22.02.2019 01:05]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 22.02.2019
[22.02.2019 01:00]  Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 22.02.2019
[21.02.2019 02:00]  Кардиологи доказали наличие целебных свойств у орехов
[21.02.2019 01:50]  Пять мифов о пользе применения соды
[21.02.2019 01:45]  Почему не стоит хранить зубную щетку в ванной
[21.02.2019 01:40]  Женщины чаще страдают от болезни Паркинсона и деменции
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру