Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 10.09.2021 01:50. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

Ученые развенчали миф о пользе напитков с сахарозаменителями

Многие считают, что диетическая газировка полезнее обычной. Но последнее исследование французских ученых показало: кола без сахара может быть так же вредна, как и ее оригинальные версии, содержащие обычный сахар. Как передает Body and Soul, было проведено исследование пищевых привычек более 104000 человек в течение 10 лет.

Оказалось, люди, которые регулярно употребляли сладкие напитки в принципе, имели более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний. Между тем, в научном журнале Американского колледжа кардиологии вышло исследование, говорящее о том, что употребление искусственно подслащенных напитков повышало на 20% риск сердечных недугов, инсульта, сердечных приступов по сравнению с полным отказом от таких напитков. Искусственные подсластители включают стевию, аспартам и сукралозу.

Аналогичное исследование, проведенное в 2009 году, показало, что ежедневное потребление диетической газировки повышало на 67% риск развития диабета 2-го типа и на 36% - риск метаболического синдрома. По словам доктора Дэвида Людвига, сотрудника Гарвардской медицинской школы, сахар не обязательно вреден по своей сути, но имеет значение, как он доставляется в организм.

"Сахаросодержащие продукты в их естественной форме, например, цельные фрукты, как правило, очень питательны. Они имеют высокое содержание питательных веществ, клетчатки и относительно низкий гликемический индекс. С другой стороны, рафинированный концентрированный сахар, потребляемый в больших количествах, быстро увеличивает уровень глюкозы и инсулина в крови, повышает уровень триглицеридов, медиаторов воспаления и свободных радикалов. Вместе с этим растет риск диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и других хронических заболеваний", - говорит эксперт.

Источник: www.meddaily.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[22.09.2021 01:45]  Может ли новая вакцина встраиваться в геном человека?
[22.09.2021 01:40]  Эксперты исследовали влияние структурных особенностей фиброза на работу сердца
[22.09.2021 01:30]  Могут ли гормоны влиять на прибавку веса
[22.09.2021 01:25]  В РФ расширят программу выявления рака и ССЗ
[22.09.2021 01:20]  Умные очки остановят близорукость
[22.09.2021 01:05]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 22.09.2021
[21.09.2021 01:30]  Тест на толерантность к глюкозе предсказывает снижение памяти через 10 лет
[21.09.2021 01:25]  Гормон, отвечающий за насыщение, оказался связан с качеством памяти
[21.09.2021 01:20]  Обнаружена потенциальная возможность лечить псориаз и дерматит
[21.09.2021 01:15]  Израильтяне больше доверяют FDA, чем американцы
[21.09.2021 01:15]  Стало известно о роли печени в развитии Альцгеймера
[21.09.2021 01:10]  «Нанолек» изучает возможность выпуска комбовакцины от коронавируса и гриппа
[21.09.2021 01:05]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 21.09.2021
[20.09.2021 02:00]  Новая наука о том, как мы сжигаем калории
[20.09.2021 01:45]  Бездельничать бывает полезно и необходимо для хорошего здоровья
[20.09.2021 01:40]  Насколько целесообразна третья прививка? Взгляд на Израиль дает довольно четкий ответ
[20.09.2021 01:35]  В Москве открыт памятник медработникам, борющимся с COVID-19
[20.09.2021 01:30]  Научные баталии: как яйца влияют на организм?
[20.09.2021 01:25]  Исследователи протестировали новую терапию диабета 2-го типа
[20.09.2021 01:20]  Тихий сердечный приступ: его признаки, которые можно принять за что-то другое
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру