Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 20.11.2020 01:06. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

Прогноз для метеочувствительных людей по России на 20.11.2020

В пятницу почти на всей территории России будет преобладать ветреная и облачная погода. Активные циклонические вихри начнут энергично вытеснять довольно мощный антициклон в более южные широты, благодаря чему устойчивая, но морозная погода на повышенном фоне атмосферного давления сформируется лишь в регионах Сибири, Алтая, Иркутской области и Забайкалья.

Содержание кислорода будет соответствовать норме, и лишь в промышленных мегаполисах велик риск загрязнения окружающего воздуха из-за формирования в приземном слое задерживающих слоев в виде температурных инверсий. Такая погода благоприятна почти для всех категорий граждан. Лишь людям, страдающим мигренями, имешической болезнью, тахикардией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями высокое атмосферное давление может доставить беспокойства. Поэтому, не лишним будет заранее побеспокоиться о себе, и принять профилактические меры, рекомендованные врачом. По-прежнему не по сезону холодно и промозгло в Ростовской области, Калмыкии и в регионах Прикаспийской низменности. Здесь температурный фон продолжит отставать от привычных значений на 4-6 градусов. Вкупе с сильным ветром и осадками возможно обострение бронохо-легочных и простудных заболеваний. Ингаляции и паровые ванны в домашних условиях рекомендованы при первых симптомах недомогания. При собственной повышенной температуре, рекомендуется обратиться к врачу. Сильный порывистый ветер в большинстве областей России на фоне пасмурных дней и короткого светового может спровоцировать психо-эмоциональные всплески или, напротив, развития депрессии. Пользу окажет чашечка теплого травяного чая и принятие седативных средств. Стоит помнить, что в осенне-зимний период дополнительные источники освещения на рабочих местах являются не только условиями комфорта, но и необходимостью, так как они помогают справиться с гормоном сна - мелатонином. А вот в домашних условиях, напротив, для создания атмосферы уюта и покоя, освещение можно приглушить и помочь себе настроиться на полноценный сон. Ведь недосыпание может способствовать не только не только болезням сердца и нервной системы, но и стать причиной ожирения, так как организм нехватку сна воспринимает, как стрессовую ситуацию и начинает усиленно запасаться питательными веществами. Поэтому крепкий сон и правильное питание - залог не только хорошего настроения, но и стройной фигуры.

Источник: hmn.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[27.11.2020 02:15]  Двойственность человеческой морали с точки зрения нейронаук
[27.11.2020 02:10]  Исследователи рассказали, как именно развивается жировая болезнь печени и ожирение
[27.11.2020 01:55]  Озвучены результаты проверки безопасности российской вакцины против COVID-19
[27.11.2020 01:50]  Выявлены дополнительные ранние симптомы COVID-19
[27.11.2020 01:45]  Переливание плазмы оказалось неэффективно для тяжелой формы COVID-19
[27.11.2020 01:40]  Ученые изменили подход к лечению вирусных инфекций
[27.11.2020 01:35]  В 2021 году появится российский реестр фармацевтических препаратов
[27.11.2020 01:30]  Преждевременные роды приводят к частым госпитализациям детей
[27.11.2020 01:25]  Врачи рассказали, как распознать дефицит витамина D
[27.11.2020 01:20]  Кашель – не самый часто встречающийся симптом COVID-19
[27.11.2020 01:16]  Запахи могут мотивировать на физическую активность
[27.11.2020 01:10]  Революция в медицине: инженеры создали портативный МРТ-сканер
[27.11.2020 01:05]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 27.11.2020
[27.11.2020 01:00]  Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 27.11.2020
[26.11.2020 02:05]  Определен напиток, расширяющий функциональные возможности мозга
[26.11.2020 02:00]  ВОЗ рекомендует прививаться от гриппа и не лечиться на дому от COVID-19 антибиотиками
[26.11.2020 01:56]  Необычный симптом опасного дефицита витамина D, который ощущается ночью
[26.11.2020 01:50]  Онкологи предупредили о новом симптоме рака легких
[26.11.2020 01:45]  Отличные новости: чистка зубов замедляет передачу COVID
[26.11.2020 01:40]  Частое употребление сухофруктов приносит колоссальную пользу для здоровья
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру