Поиск по базе статей:

Предыдущий блок 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 Следующий блок

Как похудеть не соблюдая диет
Добавлена: 20.09.2008 15:11
Как похудеть не соблюдая диет

Совет первый.Получайте от приема пищи удовольствие.Ешьте не торопясь, насладитесь вкусом и ароматом каждого блюда. Пережевывайте тщательно пищу. Так вы съедите гораздо меньше пищи. Совет второй.Синий цвет.Диетологи рекомендуют класть пищу на тарелки синего цвета. Когда вы смотрите на еду, положенную в такие блюда, есть хочется гораздо меньше. Тарелки желтого, оранжевого, белого и зеленого цветов пробуждают аппетит.Совет третий.Вы не должны заставлять свой организм употреблять только правильные продукты.Как известно, запретный плод...

Читать дальше
Мигрень - недуг аристократов, и все способы от него избавиться
Добавлена: 20.09.2008 03:21
Мигрень - недуг аристократов, и все способы от него избавиться

Врачи не первое столетие бьются над разработкой лекарства, которое сможет вылечивать мигрени. Пока безуспешно. Но кое-какие способы справляться или хотя бы делать приступы менее болезненными, конечно, есть. Мигрень: что это? Наверное, почти каждый хоть раз в жизни испытывал ужасную боль в голове, от которой булгаковский Понтий Пилат буквально выл: «Яду мне, яду!». Мигрень – острая пульсирующая боль, охватывающая обыкновенно одну сторону головы. Длиться такое «счастье» может от четырех часов до трех суток....

Читать дальше
Симптомы кандидоза (молочницы) у грудных детей
Добавлена: 20.09.2008 02:29
Симптомы кандидоза (молочницы) у грудных детей

Часто родителей тревожит появление во рту у крохи беловатых налётов, которые вызывают у малыша беспокойство и плач. Так обычно проявляется молочница, часто встречающее у маленьких детей заболевание. Чем же опасно это заболевание и как его лечить?Молочницей, или же по-другому кандидозом, называется грибковое заболевание, поражающее слизистые, кожу, ногти и даже внутренние органы, и вызывается грибами рода Candida.У новорожденных чаще встречается оральный (поражаются слизистые оболочки рта) кандидоз. Основные симптомы заболевания делят в...

Читать дальше
Соевая радость
Добавлена: 19.09.2008 18:35
Соевая радость

Китайцы начали выращивать сою три тысячи лет назад. Востоку потребовалось около тысячи лет, чтобы полностью изучить ее полный пищевой потенциал. Китайское бобовое семейство на самом деле большое – это и бобы мунг (mung beans), и бобы азуки (azuki beans), и конские бобы (broad beans), и горох. Эти и многие другие виды так или иначе используются в китайской кулинарии. Но никто из семейства бобовых не сравнится по значению с соей, которую китайцы называют Великий Боб. И это не случайно! В китайской системе продовольствия соя занимает почетное...

Читать дальше
Лечебное голодание
Добавлена: 18.09.2008 23:46
Лечебное голодание

Голодать можно только после очистки кишечника, печени и восходящего отдела толстой кишки, когда весь кишечный тракт освобожден от залежей кала и функции его восстановлены. В противном случае возможно отравление организма продуктами распада тканей. Лечебное голодание может стать первым шагом к исцелению. Но полное и длительное голодание (от 3 суток и далее по самочувствию) показано лишь тем людям, чья конституция позволяет переносить значительную потерю массы. Голодание переносится легче, если человек ведет активный образ жизни: совершает...

Читать дальше
ПРОзрение
Добавлена: 18.09.2008 04:48
ПРОзрение

Смотреть на мир ясным взором, не обременяя себя ношением очков или контактных линз, – об этом по статистике мечтает каждый третий человек.Плохое зрение доставляет, как правило, массу неприятных моментов. Ты опаздываешь на работу, так как на остановках по утрам и без тебя много юрких товарищей, которые, ко всему прочему, могут разглядеть номер автобуса задолго до тебя и занять очередь первыми. А как неприятно, когда зимой в очках ты вбегаешь в помещение и тотчас же теряешь ориентацию – весь мир оказывается в белой пелене. Многие...

Читать дальше
Из жизни отморозков
Добавлена: 17.09.2008 00:31
Из жизни отморозков

С наступлением лета все помещения, в которых тебе так или иначе приходится бывать, четко делятся на два разряда. В разряд адских автоматически зачисляются те, где нет кондиционера, и, соответственно, наоборот: оснащенные кондиционерами офисы, кафе и квартиры становятся вожделенным финалом любого пути.Кондиционер, безусловно, спасает нас, создавая островки прохлады среди солнечного марева жаркого города, но эта живительная, казалось бы, прохлада, может принести тебе немало неприятностей.Так вот ты какой, олень северный!Скорее всего, все те...

Читать дальше
Как защититься от клещей
Добавлена: 16.09.2008 01:34
Как защититься от клещей

Так как случаев заражения клещевым энцефалитом с каждым годом все больше, то летом необходимо обязательно помнить о правилах поведения в лесу.Для начала - не паникуйте! Переносчиками этого вируса в средней полосе являются всего лишь несколько процентов клещей.Также, чтобы обезопаситься, можно сделать прививку. Первую - осенью, а вторую - ранней весной. Перед выходом в лес или на природу, обрабатывайте одежду репеллентами. На кожу их наносить нельзя, но если клещ зацепится за такую ткань, то погибнет в течение нескольких минут.Носите...

Читать дальше
Расти здоровым, малыш!
Добавлена: 15.09.2008 05:33
Расти здоровым, малыш!

На правах рекламыОн сладко посапывает в своей кроватке и улыбается во сне чему-то жутко приятному и хорошему. Иногда переворачивается на другой бок, лопочет что-то, временами кряхтит как старый дед. Потом просыпается и требовательно кричит, что проголодался. Все к нему прибегают, начинают успокаивать, одаривать нежнейшими слова, качать на руках. А он водит маленькими глазенками по квартире, изучая окружающее: вот - стена с нарисованными на ней райскими цветочками, вот - красивая огромная люстра, вот - любимая мамочка, а рядом папуля. Потом...

Читать дальше
Фитотерапия при пищевой токсикоинфекции
Добавлена: 15.09.2008 03:18
Фитотерапия при пищевой токсикоинфекции

Фитотерапия направлена на восстановление всех функций кишечника. Применяют следующие растительные средства: ольховые шишки, горец змеиный, кору дуба, конский щавель, землянику, лапчатку прямостоячую, плоды черемухи, тмин обыкновенный, ягоды и листья черники, ромашку, чагу. Можно использовать следующие сборы:1.Ягоды черники - 20,0 г. Листья мяты - 20,0 г. Корневище горца змеиного - 20,0 г. Цветки ромашки аптечной - 30,0 г.Настой принимают в теплом виде 3-4 раза в день по 1/2 стакана за 20-30 минут до еды.2. Корневище лапчатки прямостоячей...

Читать дальше
Ци-Гун. Положения лежа
Добавлена: 13.09.2008 10:55
Ци-Гун. Положения лежа

Положение "лежа на спине" Лечь на кровать на спину, под голову положить подушку так, чтобы голова была немного наклонена вперед. Подушка должна быть не очень высокой и не очень низкой, чтобы было удобно. Руки вдоль тела, расслаблены, пальцы рук слегка согнуты или мягко сложены в кулаки; пальцы должны быть расслаблены. Можно даже скрестить кисти, легко положив их на живот, руки должны следовать движению живота при дыхании. Это положение удобно для начинающих, т.к. помогает концентрации внимания и увеличивает глубину диафрагмального...

Читать дальше
Зачем выписываются антипсихотические средства при отсутствии шизофрении и других психозов
Добавлена: 11.09.2008 23:27
Зачем выписываются антипсихотические средства при отсутствии шизофрении и других психозов

Группа психиатров и специалистов в области гериатрической фармакологии установили, что: "Польза антипсихотических препаратов для пожилых пациентов у которых отсутствуют психозы, сомнительна... Вследствие токсических реакций на такие препараты у многих пожилых пациентов развились ортастическая гипотензия, паркнсонизм, поздняя дискенезия, акатизия, сильная спутанность сознания, сухость во рту, запор, сильный седативный эффект и недержание мочи". Одной из наиболее распространенных форм неоправданного назначения антипсихотических...

Читать дальше
Рецепты блюд из трав
Добавлена: 11.09.2008 02:44
Рецепты блюд из трав

Кресс–салат Кресс–салат перебирают, отрезают корни, тщательно промывают и откидывают на дуршлаг. После того как он немного обсохнет, крупно нарезают, заправляют салатной заправкой или майонезом. Сверху готовый салат украшают петрушкой. Кресс-салат является также вполне подходящим гарниром к мясным блюдам. Салатную заправку готовят так: сахар, соль, перец хорошо растирают, добавляют растительное масло и уксус по вкусу. Салат любительский В вымытый и нарезанный кресс-салат добавляют мелко нашинкованный зеленый лук, салатную заправку, всё это...

Читать дальше
Утро без зарядки - лучший рецепт бодрости
Добавлена: 10.09.2008 05:55
Утро без зарядки - лучший рецепт бодрости

Все люди по своим психофизиологическим характеристикам разделяются на «жаворонков», которые вечером рано засыпают и утром рано встают, и «сов», ведущих активный образ жизни вечером, а утром с большим трудом поднимающихся с постели. Это связано с различием психофизических характеристик и биологических ритмов у разных людей, сложившихся от рождения и закрепленных в процессе последующей жизни. Их нарушение ведет к стрессовой ситуации для человеческого организма, а затем к болезни. И «жаворонкам» и...

Читать дальше
Средства восстановления
Добавлена: 09.09.2008 10:19
Средства восстановления

Тренировочный эффект дают физические нагрузки значительно большие, чем те, которые мы получаем во время утренней гимнастики, цель которой — разбудить организм, подготовить его к предстоящей работе. Физические тренировки сопровождаются систематическим воздействием довольно значительных по объему и интенсивности нагрузок, способных вызвать определенные функциональные и морфологические изменения в организме, Ближайший результат таких нагрузок не ощущение бодрости, а утомление. Зависимость между физическим утомлением и возрастанием сил...

Читать дальше

Предыдущий блок 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 Следующий блок

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру