Предыдущий блок
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
Следующий блок
- Выберите подходящую диету (вариант I)
- Добавлена: 01.08.2008 19:38
-
|
Если вы решили похудеть, вас будут пугать тем, что, худея, вы быстро постареете: кожа обвиснет, появятся морщины. Нет, вы станете намного моложе. Только не забывайте делать самомассаж до и после гимнастических упражнений, водных процедур. Ну, а еще вас будут уверять, что даже если вы похудеете, потом быстро наберете прежний вес. Этого не произойдет, если вы будете худеть постепенно, а потом будете употреблять любую малокалорийную пищу. Конечно, похудеть можно и за короткое время, но, чтобы удержаться в определенном весе, нужно приложить... |
- Читать дальше
- Как правильно ухаживать за ногтями
- Добавлена: 01.08.2008 06:22
-
|
Наши ногти нуждаются в регулярном уходе в любое время года и в любом возрасте. Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как расслоение и ломкость ногтей. Казалось бы, что от этой проблемы невозможно избавиться, и в этом даже не помогут процедуры, рассчитанные на укрепление ногтей. Но мы готовы вас уверить, что если ежедневно ухаживать за своими руками и ногтями, то ваши ногти будут прочными и здоровыми.Прежде чем выполнять домашнюю работу, нанесите на ногти витамин Е или А, а на руки увлажняющий крем.Маникюр делайте 1 раз в две... |
- Читать дальше
- Пластическая хирургия: напасть или спасение?
- Добавлена: 31.07.2008 15:45
-
|
В начале 20 века большинство пластических операций люди делали из-за боязни быть дискриминированными. Например, ирландские иммигранты в США старались поскорее избавиться от характерной вздернутости носа, а темнокожие граждане свободной страны платили баснословные суммы за радость обладания как раз-таки европейским вздернутым носом. В 1930-е годы основными клиентами хирургов-косметологов были мужчины (!), которые пытались добиться профессионального признания посредством улучшения своей внешности. Эта же причина побуждает прибегать людей к... |
- Читать дальше
- Секреты зеленого чая
- Добавлена: 31.07.2008 12:19
-
|
- Так как все-таки правильно заваривать зеленый чай? - Так же, как и черный. Нужно взять чай из расчета одна чайная ложка на чашку плюс чайная ложка на заварной чайник, залить его свежим кипятком, закрыть крышкой и настаивать 5-7 минут. Но лучше всего заваривать зеленый чай в отдельной чашке. В жаркую погоду его можно поставить в холодильник и пить холодным. Обязательное условие - заваривают чай только свежей чистой водой, "белым ключом". Кстати, зеленый чай можно заваривать многократно. - А чем он полезен? - Любой чай очень... |
- Читать дальше
- Спасаемся от простуды
- Добавлена: 30.07.2008 18:18
-
|
То, что сейчас на дворе лето, еще не говорит о том, что мы, люди, совершенно обезопасены от различного рода инфекций, а также от собственной халатности в отношении выбора одежды, например, в ветреную или дождливую погоду.В результате мы имеем насморк, першение в горле, кашель, «стреляние» в ушах. Да, эти четыре банальнейшие болезни, имеющие, однако, очень широкий спектр последовательных влияний на другие жизненно важные системы организма, такие как сердечная, например, сопровождают нас в течение двенадцати месяцев года. И поэтому к их лечению... |
- Читать дальше
- Ожоги у малышей
- Добавлена: 30.07.2008 08:42
-
|
Существует несколько степеней ожогов, но даже самые незначительные из них могут быть достаточно сложными, потому что для ребенка боль и жжение бывают просто невыносимыми. Поэтому при ожоге обязательно нужно вызвать врача или отвезти ребенка в больницу. До приезда медиков следует подержать обожженное место под ледяной струей воды в течение нескольких минут, а затем смазать вазелином, растительным или сливочным маслом. На месте ожога могут образоваться волдыри, которые впоследствии лопаются и превращаются в раны. Если в рану попадет инфекция,... |
- Читать дальше
- Тибетская диета
- Добавлена: 29.07.2008 07:05
-
|
Диета по своей сути является молочно-вегетарианской. Представленные в ней продукты следует есть медленно, небольшими порциями. Особенность в том, что она исключает все виды мясного и отдает предпочтение исключительно растительной пище. В течение недели необходимо соблюдать ее, а затем включить в свой рацион немного мяса. Далее диету повторите. 1 день: Завтрак: чашка молока, небольшой сухарик. Обед: 150 г вареных бобов. 200 г салата из помидоров, болгарского перца, репчатого лука и зелени петрушки. большое зеленое яблоко или апельсин.... |
- Читать дальше
- Меняет ли вегетарианство психологическое состояние человека?
- Добавлена: 28.07.2008 15:55
-
|
От того, что мы едим, зависит наша жизнь. Но не так много людей об этом задумывается. Многие люди чаще бывают обеспокоены тем, какой бензин они заливают в бак своего автомобиля, а вот вопрос, чем они заправляют собственный организм, волнует не многих. И очень зря. От неправильного питания возникают многие проблемы нашего организма: болезни, нервные расстройства, раннее старение, морщины и т.д. Список болячек и проблем достаточно длинный.Уровень кислотности нашей слюны не соответствует ни плотоядным, ни травоядным организмам. Мы, люди,... |
- Читать дальше
- Виды, причины и профилактика аллергии
- Добавлена: 27.07.2008 22:48
-
|
Число людей, страдающих аллергией, последнее время растет особенно быстро. Аллергия, во всем многообразии проявлений, стала проблемой для каждого третьего человека. Ситуация осложняется высоким ростом проявлений аллергии в последние годы. Так, при частоте встречаемости 20-25% от всей популяции, за 25 последних лет произошло увеличение втрое. Это подтверждается международным исследованием (ISAAC). Ситуация вполне закономерна. Глобальное изменение внешней среды, особенно в промышленных странах, не может не дать ответной реакции организма... |
- Читать дальше
- Свинина. За и против...
- Добавлена: 27.07.2008 16:43
-
|
Современная диетология имеет множество различных, порой противоречащих друг другу мнений по поводу того, включать или нет в рацион питания блюда из свинины. А впрочем, что такое «диета»? Ведь это не что иное как «здоровый образ жизни», а он, как мы знаем, предполагает здоровое разнообразное питание. Следовательно, отказываться от свинины (если только вы не сидите на определенной диете, назначенной врачом) не стоит.Но, позволив свинине присутствовать в вашем рационе, следует тщательно изучать, какие именно продукты из нее вам предлагаются, и... |
- Читать дальше
- Кислород нужен как воздух... каждому больному диабетом!
- Добавлена: 27.07.2008 10:19
-
|
Отечественная медицина бьет все мировые достижения по эффективности лечения диабета второго типа. В одной из московских клиник создана методика, позволяющая бороться с заболеванием на любой стадии развития.Внимание, всем жителям города! Существует парадокс: сегодня мы можем эффективно бороться с диабетом второго типа или воспрепятствовать развитию этого заболевания, «поймав» его на ранних стадиях. Это – с одной стороны. С другой – человечество абсолютно бессильно перед диабетом. Прогноз экспертов ВОЗ обещает нам катастрофу: уже к 2010 году... |
- Читать дальше
- Новое увлечение Голливуда - будокон
- Добавлена: 26.07.2008 21:52
-
|
Новые виды фитнеса появляются каждую неделю и многие из них приходят из Америки, а если на нем стоит знак качества "проверено Голливудом", то успех ему гарантирован заранее. Будокон - новый вид фитнеса и, согласно его основателю, целая философия жизни и движения, которым не только повально занимаются знаменитости, но и родился он собственно на Фабрике Грез. Как говорится: все новое - это хорошо забытое старое, и Будокон по-новому объединяет в себе тысячелетние традиции йоги, восточных боевых искусств и медитации. Современный фитнес... |
- Читать дальше
- Волшебный холод для горла и носа
- Добавлена: 26.07.2008 17:26
-
|
Существует множество видов вирусов, вызывающих простудные заболевания. Несмотря на наличие многих антивирусных противогриппозных препаратов, этот недуг все чаще "отравляет" нам жизнь и мешает осуществлению всех намеченных планов. И с этим ничего не поделаешь… Часто люди занимаются самолечением, но, как правило, это не приносит желаемого результата и может сопровождаться различными осложнениями. Инфекция штурмует наш организм через дыхательные пути, пытаясь вместе с пылью и грязью прорваться через естественную систему защиты -... |
- Читать дальше
- Солнце во благо и во вред
- Добавлена: 26.07.2008 08:25
-
|
Долгие солнечные летние дни могут повышать риск "подхватить" заболевания, передающиеся половым путем, и связано это не только с тем, что если погода хорошая, то люди чаще занимаются сексом. Голландские ученые обнаружили: наибольшая частота выявления папиллома вируса человека во время рутинного онкотеста отмечается в августе. По их теории, солнечное излучение подавляет иммунитет женщин. Специалисты давно подозревали, что солнечная энергия обладает мощным и похоже неоднозначным эффектом на организм в смысле развития различных... |
- Читать дальше
- Диета для груди
- Добавлена: 25.07.2008 20:09
-
|
Поэты и художники воспели женскую грудь как символ материнства и женственности. С течением времени представление об идеальных формах менялось, но в него всегда входило представление о красивой груди. На что только не идут милые дамы, чтобы добиться идеальных форм: таблетки, препараты, долгие часы в косметологическом кабинете и даже пластические операции. Но очень часто забываем, что этот хрупкий орган требует особой заботы. Грудь – очень нежная и требующая особенного ухода часть тела. В результате многочисленных научных исследований... |
- Читать дальше
Предыдущий блок
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
Следующий блок
|
|